Erstellen Sie Ihr eigenes Workout.

Mit My-NOHrD haben Nutzer die Möglichkeit, ihr eigenes Gerät per Seriennummer zu registrieren und eigene Trainingseinheiten aus unterschiedlichsten Übungen zusammen zu stellen.

Nutzen Sie alle Funktionen ihres NOHrD-Gerätes und entwerfen Sie mit nur wenigen Klicks ihr ganz eigenes, individuelles Workout; inklusive Stretching und Warm-up. Jede Übung für jedes Gerät bietet eine andere Intensität und trainiert verschiedene Muskelgruppen. Aus dem gesamten Schnitt der einzelnen Intensitäten ermittelt sich automatisch die letztliche Workout-Intensität.

Alle Übungen werden vom virtuellen Coach im Video demonstriert, dazu werden nützliche Informationen zur geforderten Muskelgruppe und der Trainings-Intensität ausgegeben.

Ihre Workouts können mit anderen Nutzern geteilt werden, dazu reichen Sie sie zur Freigabe bei professionellen NOHrD-Coaches ein, wo die Zusammenstellung bewertet wird. Die qualifizierten NOHrD-Coaches sind bedeutender Teil eines kostenpflichtigen Programms, mit dem die Nutzer von My-NOHrD einfach und bequem individuell auf sie zusammengeschnittene Trainingspläne erhalten.

Die Coaches sind per Chat-Modul erreichbar und sind fachkundige Ansprechpartner bei Fragen und Problemen, geben zusätzliche Erklärungen zu den Übungen. Die My-NOHrD-Plattform läuft browserbasiert und ist somit auf allen Endgeräten verfügbar – somit ist die Trainingssimulation auf dem Computer, dem Smartphone und auch auf dem Tablet immer dabei.