Erstellen Sie Ihr eigenes Workout.

Auf www.my-nohrd.com ihr NOHrD-Gerät registrieren und direkten Zugriff auf hunderte Übungen sichern.

Mit My-NOHrD haben Nutzer die Möglichkeit, ihr eigenes Gerät per Seriennummer zu registrieren und eigene Trainingseinheiten aus unterschiedlichsten Übungen zusammen zu stellen.


Nutzen Sie alle Funktionen ihres NOHrD-Gerätes und entwerfen Sie mit nur wenigen Klicks ihr ganz eigenes, individuelles Workout; inklusive Stretching und Warm-up. Jede Übung für jedes Gerät bietet eine andere Intensität und trainiert verschiedene Muskelgruppen. Aus dem gesamten Schnitt der einzelnen Intensitäten ermittelt sich automatisch die letztliche Workout-Intensität.

Alle Übungen werden vom virtuellen Coach im Video demonstriert, dazu werden nützliche Informationen zur geforderten Muskelgruppe und der Trainings-Intensität ausgegeben.




 

Detaillierte Videos

 

Einfache Handhabung

 

Auf Tablet oder PC

 

Kostenlos nutzbar

 

Workouts teilen

 

Trainer optional



Ihre Workouts können mit anderen Nutzern geteilt werden, dazu reichen Sie sie zur Freigabe bei professionellen NOHrD-Coaches ein, wo die Zusammenstellung bewertet wird. Die qualifizierten NOHrD-Coaches sind bedeutender Teil eines kostenpflichtigen Programms, mit dem die Nutzer von My-NOHrD einfach und bequem individuell auf sie zusammengeschnittene Trainingspläne erhalten.

Die Coaches sind per Chat-Modul erreichbar und sind fachkundige Ansprechpartner bei Fragen und Problemen, geben zusätzliche Erklärungen zu den Übungen. Die My-NOHrD-Plattform läuft browserbasiert und ist somit auf allen Endgeräten verfügbar – somit ist die Trainingssimulation auf dem Computer, dem Smartphone und auch auf dem Tablet immer dabei.