Rollholz barre de traction

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Rollholz barre de traction

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Sûre, pratique et ingénieusement conçue, notre barre de traction pour la maison s’installe très simplement sur le cadre de porte et le mur, sans perçage ni vis. Elle se compose de deux éléments de fixation et d’une barre. Avec son design intemporel en bois, elle devient un accessoire d’entraînement aussi fonctionnel que décoratif.

Enrichissez votre entraînement à domicile avec la barre de traction et explorez une grande variété de mouvements. Variez les tractions ou travaillez en suspension pour renforcer l’ensemble du haut du corps avec précision. Vous pouvez également l’associer à des accessoires, comme l’entraîneur à corde rollholz (bientôt disponible). Multipliez les possibilités, donnez une nouvelle dimension à votre forme physique et laissez votre créativité guider vos séances.

Utilisez également la barre seule comme équipement de musculation ou comme support pour vos étirements. Posée au sol, elle sert par exemple d’appui pour les pompes ou les dips. Elle vous accompagne aussi dans l’apprentissage du grand écart. La barre favorise une exécution propre, soulage vos poignets grâce à une position neutre et vous permet de vous entraîner avec une efficacité remarquable.

Remarque

Des traces d’utilisation peuvent apparaître sur le mur et le cadre de porte. Le mur et le cadre de porte doivent présenter une stabilité suffisante (point particulièrement important pour les cloisons sèches !)
WATERROWER | NOHRD décline toute responsabilité en cas de dommages éventuels.

Avantages

  • - Montage rapide et simple
  • - Sans perçage ni vis
  • - Également utilisable pour d’autres exercices de force (pompes, dips, etc.)
  • - 100 % naturel et entièrement biodégradable
  • - Fabriqué à la main en Allemagne
  • - Garantie 10 ans

Choisir la bonne taille (voir image n° 2 + tableau)

  • 1. Mesurez, dans la partie supérieure de la porte, la distance entre la surface de l’encadrement et la surface de l’encadrement dans l’autre pièce.
  • 2. Soustrayez ensuite la distance entre le mur et la surface de l’encadrement. En règle générale, elle est d’environ 1,5 cm.
Exemple de calcul :

Distance entre les encadrements - distance mur-encadrement
16,5 cm – 1,5 cm
= 15 cm
Vous obtenez ainsi la taille 1 (13-18 cm)

Taille 1 13 – 18 cm
Taille 2 > 18 – 23 cm
Taille 3 > 23 – 28 cm
Taille 4 > 28 – 33 cm