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160 cm Langhantelstange mit einem Durchmesser von 25 mm. Das integrierte SlideLock™-System sorgt für mehr Sicherheit und Benutzerfreundlichkeit. Maximale Bestückung 12 x 10 kg. Ohne Hantelscheiben.
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WATERROWER Product
Nein
NOHRD Product
Ja
Maße (cm)
160 cm, ø 25 mm
Gewicht (kg)
6 kg
Stromanschluss
Nein
Bluetooth
Nein
Montage nötig
Nein
Pakete
1
Liefermethode
Standard
Das Trainingsprofil der NOHRD WeightPlates
Freies Hanteltraining mit Fokus auf Muskelaufbau,
Kraftentwicklung und stabile Bewegungsführung
100 % Krafttraining
Zusätzliche Vorteile:
Freie Gewichte ermöglichen vielseitige Kurz- und
Langhantelübungen und fordern neben den Zielmuskeln
auch zahlreiche stabilisierende Hilfsmuskeln.
Die dargestellte Verteilung zeigt typische
Trainingsschwerpunkte. Der tatsächliche Trainingsreiz
variiert je nach Übung, Gewicht, Wiederholungszahl,
Bewegungsausführung und Trainingsziel.
