Balance Board mit Wasser

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Balance-Board mit Wasser

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Eau-Me Board

Maße (cm)

ø 64 x 18

Gewicht (kg)

Benutzergewicht

250 kg

Pakete

Einfach gesagt, geht es beim Eau-Me Board um Gleichgewicht – das Gerät suggeriert einen instabilen, labilen Untergrund. So wird der Körper jederzeit beansprucht, sobald sich das Board in eine Richtung neigt. Die Ausgleichsbewegungen durch die Tiefenmuskulatur laufen nahezu unbewusst ab, der Körper lernt während des Trainings die ständig neuen Reize und Impulse umzusetzen.

WATERROWER | NOHRD

Mit Wasser

Und extrem stabil

KOMPAKT

Platzsparend

Das Eau-Me Board bietet mit seinem Durchmesser von 64 cm viel Platz und ist für ein Gesamtgewicht von 250 kg ausgelegt. Die 6,5 Liter Leitungswasser bewegen sich geräuscharm im stabilen Kunststofftank. Das hochwertige Echtholzfurnier bzw. das farbige HPL sorgen dafür, dass sich das Eau-Me Board perfekt in die Umgebung integriert.

KOMPAKT

Platzsparend

GLEICHGEWICHTSTRAINING

Übungen auf einem Balance-Board schulen die Koordination und den Gleichgewichtssinn, die Vielzahl von kleinen Ausgleichsbewegungen spricht die wichtige Tiefenmuskulatur direkt an – dadurch werden Bewegungen und Stabilität effizienter. Durch die so trainierte Rumpfmuskulatur bessert sich automatisch die Körperhaltung, außerdem werden Rückenschmerzen aktiv vorgebeugt.

WEITER

6,5 Liter

Das Wasser

Das Wasser folgt einem eigenen Willen und arbeitet gegen den Nutzer. Das Ergebnis: Bei jeder Bewegung ändert sich die Richtung, es ist kein typisches Muster erkennbar und der Körper muss sofort auf diese scheinbar willkürlichen Reize reagieren.

Stehend oder liegend

Die Positionen

Die wahrscheinlich gängigsten Übungen sind natürlich das klassische Stehen, aber es sind auch Übungen im Liegen oder sitzend möglich.

NOHRD CONNECT

Eine App für alles

Mit einer großen Vielfalt an unterschiedlichen Trainingvideos, ist die NOHRD Connect App die perfekte Lösung für das Training mit NOHRD Geräten. NOHRD Connect wird für effiziente, kombinierte Workouts mit mehreren Geräten genutzt oder als Trainingspartner für einzelnes Equipment – auch ohne integrierten Monitor- genutzt.

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