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Der NOHRD PowerPlank in Shadow verbindet funktionelles Training mit einer markanten, modernen Optik.
Das dunkel gebeizte Holz mit sichtbarer Maserung schafft eine kraftvolle, reduzierte Ästhetik und fügt sich besonders gut in minimalistische oder industrielle Umgebungen ein.
Gefertigt aus massivem Holz und veredelt durch die charakteristische Shadow-Oberfläche steht diese Variante für Robustheit, Präzision und zeitgemäßes Design.
Die tiefe Farbgebung unterstreicht den technischen Charakter und macht den PowerPlank zu einem funktionalen Trainingsgerät mit klarer Designaussage.
WATERROWER | NOHRD
Durch die rotierende Stange und die versetzten Griffe entstehen dynamische Bewegungsabläufe, die gezielt die stabilisierende Muskulatur aktivieren.
Die großen Griffe bieten sicheren Halt und ermöglichen ein effektives Training von Oberkörper, Rumpf und Armen.
Die stabile Bodenplatte sorgt für sicheren Stand und ermöglicht ein intensives Training, das die gesamte Körpermitte stärkt.
Der NOHRD PowerPlank in Shadow bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten für alle Fitnesslevels.
Vielseitig im Einsatz: Die Rotation kann sowohl vorwärts als auch rückwärts ausgeführt werden und setzt gezielt unterschiedliche Trainingsreize.
Durch verschiedene Positionen - von aufrechten Übungen bis hin zu anspruchsvollen Plank-Varianten – lässt sich das Trainingsniveau individuell anpassen.
Technische Details
Im Überblick
Maße
84 x 36,3 x 30 cm
Gewicht
15 kg
Benutzergewicht
150 kg
Pakete
1
More Information
WATERROWER Product
No
NOHRD Product
Yes
Produkt
NOHRD PowerPlank
Maße (cm)
84 x 36,3 x 30
Material
Shadow
Gewicht (kg)
15
Max. Benutzergewicht (kg)
150
Pakete
1
Montage nötig
Yes
Stromanschluss
No
Garantie (Jahre)
2
Das Trainingsprofil des NOHRD PowerPlank
Funktionelles Oberkörper- und Core-Training mit Fokus auf
Stabilität, Rotation und kontrollierte Kraft
100 % Funktionelles Training
Zusätzliche Vorteile:
Kontrollierte Rotationsbewegungen aktivieren
stabilisierende Muskelgruppen und ermöglichen
vielseitige Übungen für Rumpf, Schultern und Arme.
Die dargestellte Verteilung zeigt typische
Trainingsschwerpunkte. Der tatsächliche Trainingsreiz
variiert je nach Übung, Körperposition,
Bewegungsrichtung, Wiederholungszahl und Trainingsziel.