Sprintbok - Cintas de correr y entrenamiento
Impulsado únicamente por la fuerza de tus piernas, el Sprintbok no impone límites de velocidad. Carrera continua, sprints o intervalos: al desplazar el centro de gravedad, cada corredor adapta el ritmo de forma inmediata y natural. Frente a los modelos motorizados, esto se traduce en un entrenamiento en cinta más intenso y eficaz, con un mayor gasto calórico gracias al esfuerzo adicional.
WaterRower | NOHRD
TANJA SPILL
Atleta alemana
Una cinta de correr completamente sin motor, movida solo por la propia fuerza muscular. Para mí ha sido una sensación de carrera totalmente nueva y, al mismo tiempo, muy interesante. Ese esfuerzo extra de fuerza y energía necesario para poner la cinta en movimiento se notó de forma muy positiva en mis sesiones posteriores al aire libre. Permite crear una sensación de subida con pasos más cortos y, con una zancada más larga, alcanzar mucha velocidad. Da igual si corres rápido o despacio: en todo momento es tu propio movimiento, sin botones ni motor, el que determina la velocidad.
Pero no me convence solo por su rendimiento al correr; su bajo nivel de ruido también me parece un punto muy a favor. Además, visualmente es una pieza que atrae la mirada. Su elegante diseño en madera se integra perfectamente con el mobiliario incluso en el salón, y encuentra su lugar también en viviendas pequeñas sin restar encanto al espacio.
Superficie curva
Ritmo preciso
La suave curvatura hacia el interior de la superficie de carrera aporta nuevas ventajas a esta cinta de correr sin motor y favorece una experiencia más natural. Al desplazar el centro de gravedad, el corredor puede modificar su ritmo en cualquier momento. Frente a los modelos motorizados, esto supone un entrenamiento en cinta más intenso y eficaz, con un mayor gasto calórico gracias al esfuerzo adicional.
Cuida las articulaciones
Láminas amortiguadas
El entrenamiento en cinta suele ser más amable con las articulaciones que correr sobre terreno exterior, algo que también puede ayudar en procesos de rehabilitación tras una lesión. Carrera continua, sprints o intervalos: el Sprintbok amortigua cada tipo de entrenamiento gracias a sus láminas con rodamientos.
NOHRD CONNECT
Todo el entrenamiento en una app
La app NOHRD Connect reúne una amplia variedad de vídeos para entrenar con los equipos NOHRD. Permite combinar varios equipos en sesiones eficaces o guiar el entrenamiento con uno solo, incluso si no dispone de pantalla integrada.
WATERROWER | NOHRD
Registro gratuito
Elegir equipos u objetivo
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Entrenamientos variados
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Entrenamiento en el Sprintbok
El principio del Sprintbok sin motor se basa en que el apoyo del pie impulsa la banda de láminas hacia atrás. La superficie de carrera curva, con contornos verticales y horizontales, favorece ese movimiento descendente y posterior de la banda: ideal para mantener un ritmo más natural.
Entrenamiento a la vista
Monitor incluido
EL MONITOR
Programas de entrenamiento
Durante el entrenamiento, el monitor integrado muestra los siguientes datos:
- - Velocidad
- - Velocidad media
- - Ritmo: tiempo / km
- - Ritmo medio
- - Frecuencia cardíaca
- - Kcal
- - Distancia
- - Tiempo
- - Tiempo estimado