NOHRD Sling - treinador suspenso em madeira
Treine em suspensão
Treinador suspenso em madeira
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Modelos NOHRD Sling
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O NOHRD Sling ocupa pouquíssimo espaço, mas entrega uma variedade de treinos que se aproxima dos grandes equipamentos de musculação. Sempre livres para se mover, os anéis criam uma instabilidade constante que exige alta ativação muscular.
NOHRD
DESIGN COMPACTO
E extremamente estável
TREINO PARA O CORPO TODO
O treinamento suspenso trabalha o corpo de forma multidimensional, com estímulos variados e integrados. Nos exercícios com o peso do próprio corpo, você ativa grupos musculares completos e também a musculatura profunda. Graças à instabilidade criada pelos anéis livres, o treino suspenso desenvolve não só força, mas também controle sensório-motor.
SAIBA MAIS
Os anéis
Anéis de 24 cm
Valorizamos o uso de materiais naturais para uma pegada agradável e um grip seguro. Os anéis têm 24 cm de diâmetro e suportam até 150 kg.
O ajuste
Comprimentos variáveis
O comprimento da corda pode ser regulado de forma contínua pelo mecanismo de tração com esfera, permitindo criar novas posições e desafios de treino com precisão.
Os diferenciais
Pensado nos mínimos detalhes
Detalhes técnicos
Visão geral
Diâmetro
22 cm
Peso
5 kg
Peso máximo do usuário
150 kg
Volumes
1
Perguntas Frequentes sobre o NOHRD Sling
O que é o NOHRD Sling?
O NOHRD Sling é um treinador de suspensão compacto para treino funcional de corpo inteiro. O peso do próprio corpo serve como resistência, enquanto os anéis móveis exigem trabalho adicional de estabilização, ativando não apenas os grandes grupos musculares, mas também a musculatura profunda.
Quais grupos musculares o NOHRD Sling trabalha?
Com o NOHRD Sling, é possível treinar praticamente todo o corpo. Dependendo do exercício, braços, ombros, peito, costas, pernas e glúteos são trabalhados. Devido à suspensão instável, a musculatura do tronco é especialmente desafiada.
Como ajustar o NOHRD Sling?
O comprimento da corda pode ser ajustado continuamente através do mecanismo de ajuste rápido e de fixação integrado na caixa de madeira. Isso permite que os anéis sejam rapidamente ajustados para diferentes exercícios, tamanhos de corpo e posições de treino.
Como fixar o NOHRD Sling?
O NOHRD Sling é fixado com mosquetões em um ponto de fixação adequado e suficientemente resistente. Dependendo do local de treino, isso pode ser, por exemplo, uma fixação de teto apropriada ou um ponto de fixação estável em áreas externas.
Para quem o NOHRD Sling é indicado?
O NOHRD Sling é indicado tanto para iniciantes quanto para atletas experientes. A intensidade do treino pode ser ajustada individualmente através da posição do corpo, ângulo e comprimento da corda. O Sling é projetado para um peso máximo de usuário de 150 kg e, devido ao seu design compacto, é ideal para treinos em movimento.