NOHRD VivaBall — bola para sentar com movimento

Forma em todos os sentidos

Para flexibilidade e força

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NOHRD VivaBall

Uma peça versátil para força, coordenação e flexibilidade — o VivaBall acompanha você no treino da musculatura profunda, no aprimoramento do equilíbrio e na mobilidade do dia a dia. Seu desenho elegante se integra com naturalidade a ambientes de treino e convivência, ao mesmo tempo em que contribui para uma postura mais consciente: com sua superfície instável, o VivaBall estimula uma forma ativa de sentar e fortalece a musculatura das costas, ajudando a prevenir tensões e desvios posturais.

NOHRD

Equilíbrio que fortalece

Redondo, eficiente e funcional

nohrd vivaball training

O treino

Eficiente e versátil, o VivaBall leva mais dinâmica para a sua prática. Para ganho de força, exercícios de equilíbrio ou mobilidade, a bola permite movimentos fluidos e aciona a musculatura profunda a cada exercício. Com treinos direcionados, você desenvolve estabilidade, amplitude de movimento e coordenação — uma prática completa, com o corpo trabalhando de forma integrada.

Saiba mais

Detalhes

Pensado nos mínimos detalhes

O VivaBall une materiais duráveis a um design bem resolvido: a bola inflável de PVC recebe uma capa resistente em tecido 100% algodão, removível e lavável. Uma alça em couro sintético facilita o transporte e a pegada. Com 75 cm de diâmetro e capacidade para suportar até 200 kg, o VivaBall oferece estabilidade e conforto para treinar com segurança — feito com materiais ambientalmente responsáveis, em sintonia com um cuidado mais consciente com o corpo e com o entorno.

nohrd vivaball

Detalhes técnicos

Visão geral

Diâmetro

75 cm

Peso

200 g

Peso máx. do usuário

200 kg

Volumes

1

Perguntas Frequentes sobre o NOHRD VivaBall

Para que posso usar o NOHRD VivaBall?

O NOHRD VivaBall é ideal para um treinamento versátil de força, equilíbrio, coordenação e flexibilidade. Pode ser utilizado para treinos de core, yoga, pilates, treinamento funcional e exercícios clássicos de alongamento.

O NOHRD VivaBall pode ser usado como bola de assento?

Sim. Com sua superfície levemente instável, o VivaBall promove uma postura ativa e consciente ao sentar. Os pequenos movimentos de ajuste podem ajudar a ativar continuamente a musculatura do tronco e das costas.

Quais grupos musculares o NOHRD VivaBall treina?

O VivaBall é especialmente eficaz para ativar a musculatura profunda, além de treinos de core, costas e estabilização. Dependendo do exercício, pernas, glúteos, ombros e parte superior do corpo também podem ser trabalhados.

De quais materiais é feito o NOHRD VivaBall?

No interior, há uma bola de PVC inflável. Esta é revestida com uma capa resistente de 100% algodão. Uma alça de couro sintético integrada facilita o transporte e manuseio do VivaBall.

Qual é o tamanho e a capacidade de carga do NOHRD VivaBall?

O NOHRD VivaBall tem um diâmetro de cerca de 75 cm e suporta uma carga de até 200 kg. A capa de tecido é removível e lavável, permitindo que o VivaBall seja facilmente mantido mesmo com uso regular.