Entrena con NOHRD StepBox
La NOHRD StepBox ofrece una solución completa para el entrenamiento de fuerza y resistencia. Con su diseño multifuncional, puedes ejercitar todo tu cuerpo mejorando la resistencia, fuerza y flexibilidad. Elige entre los equipos incluidos como los bancos Step, las NOHRD SwingBells, las bandas de resistencia Tube y la cuerda para saltar, para realizar ejercicios efectivos de fuerza y resistencia. La StepBox ofrece una experiencia de entrenamiento versátil, que mejora tu salud cardiovascular, desarrolla la fuerza muscular y puede ayudar en la reducción de peso, todo con la ventaja del almacenamiento integrado.
FITNESS CON STEP
Desafío Cardio y Core
Utiliza los paneles laterales desmontables como bancos Step e integra ejercicios de cardio dinámicos que desafían tu equilibrio y fuerza del core. Ya sea con Step-Ups, saltos laterales o flexiones inclinadas, la StepBox aumenta la intensidad de tu entrenamiento. Combina estos movimientos con las SwingBells para un desafío adicional en la parte superior del cuerpo, creando así un entrenamiento completo que tonifica todo tu cuerpo y mejora la resistencia.
RESISTENCIA VERSÁTIL
Entrenamiento con Tubos
Las bandas de resistencia de la StepBox ofrecen un entrenamiento de fuerza versátil que trabaja varios grupos musculares. Fija las bandas a la caja o úsalas con los mangos para ejercicios como curls de bíceps, press de hombros y extensiones de piernas. El entrenamiento de resistencia con la StepBox es ideal para desarrollar músculos mientras se asegura un bajo impacto en las articulaciones, lo que lo hace adecuado para todos los niveles de fitness.
FUERZA EN COMPAÑÍA
Motivación con entrenamientos en pareja
El diseño modular de la StepBox permite entrenamientos creativos en pareja. Ambos paneles laterales son desmontables y se pueden usar como bancos de fitness o equilibrio. Así, tú y tu compañero de entrenamiento pueden utilizar cada uno el banco Step para ejercicios como sentadillas, zancadas, Step-Ups o planchas. Integra las SwingBells y las bandas de resistencia, para intensificar el entrenamiento y fomentar la fuerza, resistencia y flexibilidad, todo mientras te beneficias de la motivación del entrenamiento conjunto.
