Swing Hanteln - Pesas & Entrenamiento
ENTRENAMIENTO SWING
Con energía hacia tus objetivos de entrenamiento
En el mundo del CrossFit, las kettlebells tienen una larga tradición. Estas pesas de hierro fundido tienen forma de balas de cañón y generalmente están hechas de hierro macizo.
Las Swing Hanteln combinan madera, metal y cuero genuino; el movimiento desplaza el relleno de granulado de hierro, añadiendo un impulso extra a tu entrenamiento.
Además, con las Swing Hanteln puedes realizar la mayoría de los ejercicios comunes con pesas.
WATERROWER | NOHRD
DESARROLLO MUSCULAR
Quema de grasa y circulación
VENTAJAS
Desarrollo muscular, resistencia y coordinación
Los ejercicios con las Swing Hanteln son tan efectivos como las flexiones, dominadas o sentadillas. También se trabaja intensamente el tronco, resultando en un desarrollo efectivo de fuerza y masa muscular, así como en una mayor resistencia y coordinación. Incluso los entrenamientos cortos ejercitan intensamente todos los grupos musculares mencionados, requiriendo relativamente poco espacio.
En Combinación
El complemento perfecto
EL ESPECTRO
Completar
Con las Swing Hanteln no solo puedes realizar movimientos amplios, estas pesas de cuero genuino también son ideales para combinar con otros ejercicios y equipos.