Eau-Me Board - Balance-Board mit Wasser
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Balance-Board mit Wasser
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Eau-Me Board Modelle
Einfach gesagt, geht es beim Eau-Me Board um Gleichgewicht – das Gerät suggeriert einen instabilen, labilen Untergrund. So wird der Körper jederzeit beansprucht, sobald sich das Board in eine Richtung neigt. Die Ausgleichsbewegungen durch die Tiefenmuskulatur laufen nahezu unbewusst ab, der Körper lernt während des Trainings die ständig neuen Reize und Impulse umzusetzen.
NOHRD
Mit Wasser
Und extrem stabil
GLEICHGEWICHTSTRAINING
Übungen auf einem Balance-Board schulen die Koordination und den Gleichgewichtssinn, die Vielzahl von kleinen Ausgleichsbewegungen spricht die wichtige Tiefenmuskulatur direkt an – dadurch werden Bewegungen und Stabilität effizienter. Durch die so trainierte Rumpfmuskulatur bessert sich automatisch die Körperhaltung, außerdem werden Rückenschmerzen aktiv vorgebeugt.
WEITER
6,5 Liter
Das Wasser
Das Wasser folgt einem eigenen Willen und arbeitet gegen den Nutzer. Das Ergebnis: Bei jeder Bewegung ändert sich die Richtung, es ist kein typisches Muster erkennbar und der Körper muss sofort auf diese scheinbar willkürlichen Reize reagieren.
Stehend oder liegend
Die Positionen
Die wahrscheinlich gängigsten Übungen sind natürlich das klassische Stehen, aber es sind auch Übungen im Liegen oder sitzend möglich.
NOHRD CONNECT
Eine App für alles
Mit einer großen Vielfalt an unterschiedlichen Trainingvideos, ist die NOHRD Connect App die perfekte Lösung für das Training mit NOHRD Geräten. NOHRD Connect wird für effiziente, kombinierte Workouts mit mehreren Geräten genutzt oder als Trainingspartner für einzelnes Equipment – auch ohne integrierten Monitor- genutzt.
WATERROWER | NOHRD
Kostenlos registrieren
Geräte oder Fokus wählen
Zeit oder Distanz festlegen
Abwechslungsreiche Workouts
Weitere Infos zur App
MehrDie Vorteile
Durchdacht bis ins Detail
DAS HOLZ
Aus massivem Holz, von Hand verarbeitet
Eiche
Architektonische Ruhe
Nussbaum
Stille Eleganz
Kirsche
Warme Raffinesse
Shadow
Zeitgenössischer Minimalismus
Vintage
Charakter und Tiefe
Club
Klassischer Kontrast
Weitere Infos zum Holz
MehrTechnische Details
Im Überblick
Maße
ø 64 x 18 cm
Gewicht
7 kg
Benutzergewicht
250 kg
Pakete
1
Häufig gestellte Fragen zum NOHRD Eau-Me Board
Wie funktioniert das NOHRD Eau-Me Board?
Das NOHRD Eau-Me Board nutzt Wasser, um eine ständig wechselnde Instabilität zu erzeugen. Während des Trainings muss der Körper permanent auf die Wasserbewegung reagieren und aktiviert dadurch besonders die Rumpf- und stabilisierende Tiefenmuskulatur.
Welche Trainingsziele unterstützt das Eau-Me Board?
Das Eau-Me Board eignet sich besonders für Balance, Koordination, Rumpfstabilität und Körperkontrolle. Klassische Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte, Sit-ups oder Liegestütze werden durch den instabilen Untergrund zusätzlich intensiviert.
Wie viel Wasser wird in das NOHRD Eau-Me Board gefüllt?
Das Eau-Me Board kann mit bis zu 6,5 Litern Wasser befüllt werden. Die Wassermenge beeinflusst das Bewegungsverhalten des Boards und kann dadurch den Trainingsreiz verändern.
Wie hoch ist die maximale Belastbarkeit des Eau-Me Boards?
Das NOHRD Eau-Me Board ist für ein maximales Benutzergewicht von 250 kg ausgelegt. Mit einem Durchmesser von 64 cm bietet die Standfläche gleichzeitig ausreichend Platz für unterschiedliche Fuß- und Trainingspositionen.
Wird das NOHRD Eau-Me Board in Deutschland hergestellt?
Ja. Das NOHRD Eau-Me Board wird in Deutschland gefertigt. Die Kombination aus robustem Kunststofftank und einer Oberfläche aus Echtholzfurnier oder HPL verbindet funktionelles Balancetraining mit dem charakteristischen NOHRD Design.