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WaterGrinder Oberkörpertrainer

PURE INTENSITÄT

Oberkörpertrainer mit Wasserwiderstand

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WaterGrinder Modelle

Im Segelsport ist es die Aufgabe der Grinder, den Wind in Vortrieb umzusetzen, indem sie die Segel so schnell wie möglich hissen. Die Grinder machen die Knochenarbeit an Bord und sind wahre Hochleistungssportler. Unter Einsatz ihrer Muskelkraft und Ausdauer bewegen sie die Winschen auf den Hochseeyachten und bringen so die Segel in die vertikale Position. Die effektivste Art und Weise dies zu tun, ist eine klassische Kurbelbewegung.

WATERROWER | NOHRD

SCHLICHTE ELEGANZ

Mit moderner Tropfenform

watergrinder training

OBERKÖRPERTRAINING

Fahrrad-Ergometer, Crosswalker und Laufbänder sind sehr wirkungsvoll, jedoch trainieren sie das Herz-Kreislauf-System allesamt schwerpunktmäßig über die unteren Extremitäten. Da jedes Kardiotraining jedoch ebenfalls eine muskuläre bzw. körperformende Komponente aufweist, ergibt sich ein deutliches Defizit im Bereich des Oberkörpertrainings.

WEITER
watergrinder sitz

Der Sitz

Sitzend oder stehend

Der Holzsitz kann auf beiden Seiten in jeweils drei unterschiedlichen Höhen eingehängt werden. Der WaterGrinder lässt sich auch ohne Sitz im Stehen bedienen.

Die Kurbeln

Leicht oder schwer

Die Kurbeln lassen sich in der Höhe in acht verschiedenen Positionen fixieren. Dies hat direkte Auswirkungen auf den Trainings-Widerstand: Je kleiner die Umdrehung, desto höher die Intensität.

watergrinder positionen

Die Positionen

Vorne oder hinten

Der WaterGrinder lässt sich von vorne, von hinten und von der Seite bedienen. Alle Positionen trainieren als Schwerpunkt den Oberkörper (Brust, Bauch, Rücken, Arme, Schultern).

NOHRD Connect Logo

NOHRD CONNECT

Eine App für alles

Mit einer großen Vielfalt an unterschiedlichen Trainingvideos, ist die NOHRD Connect App die perfekte Lösung für das Training mit NOHRD Geräten. NOHRD Connect wird für effiziente, kombinierte Workouts mit mehreren Geräten genutzt oder als Trainingspartner für einzelnes Equipment – auch ohne integrierten Monitor- genutzt.

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Abwechslungsreiche Workouts

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Die Vorteile

Durchdacht bis ins Detail

DAS HOLZ

Aus massivem Holz, von Hand verarbeitet

eiche holz

Eiche

vintage holz

Vintage

club

Club

shadow

Shadow

kirsche holz

Kirsche

nussbaum holz

Nussbaum

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Der Leistungsmonitor

Schwenkbar mit Gleichgewichtssensor

Schwenkbar

Mit Touchscreen

Der Monitor des WaterGrinders bietet ein umfassendes Angebot an Trainingsansätzen. Er lässt sich bequem per Touchscreen bedienen und ist für beidseitiges Training schwenkbar. Das Workout-of-the-Day versorgt den Nutzer jeden Tag mit einem neuen Training und für Spaß und Abwechslung sorgt ein integriertes Spiel, bei dem Sie durch Ihre Intensität einen Fisch lenken. Ein Stromanschluss wird benötigt.
Während des Trainings werden folgende Werte angezeigt: Zeit, Herzfrequenz, kcal, Watt/Std, Watt, U/min

Technische Details

Im Überblick

Maße

120 x 110 x 80 cm

Gewicht

50 kg

Benutzergewicht

120 kg

Pakete

3