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NOHrD DumbBells - Hanteltraining mit Stil

NOHrD DumbBells

Kleines Schwergewicht

Kompakte Kurzhanteln

Äußerst effektiv

Unbestreitbar ist: Kurzhanteln erfordern mehr Stabilisierung, was wiederum die Muskelfasern aktiviert. Hanteltraining ist äußerst effektiv für den Kraftaufbau, da die Muskeln schnell ermüden und volle Bewegungsfreiheit gegeben ist. Die NOHrD DumbBells, im edlen Design und mit Rack aus Vollholz, erweisen sich als echter Blickfang in jedem Trainingsbereich.

dumbbells

Von leicht bis schwer

Komplettes Kurzhantel-Set mit jeweils zwei Hanteln pro Gewicht in einer Spanne von 5 kg - 25 kg.

dumbbells

Alles im Griff

Die geriffelten Griffe bieten einen besonders guten Halt. Durchmesser: 33 mm.

nohrd dumbbells hantelset

Platzsparende Aufbewahrung

Die NOHrD DumbBells sind zusammen mit dem DumbBell-Rack in der kompletten NOHrD Holzpalette erhältlich.

Hanteln und Regal weisen sowohl ein schlankes wie elegantes Design auf: die Durchmesser der DumbBells sind in jeder Gewichtsreihe einheitlich gehalten, während der angewinkelte Massivholzrahmen des Hantelregals nicht nur platzsparend, sondern auf äußerste Stabilität konzipiert wurde.

Das Holz

Verschiedene Modelle - in unterschiedlichen Hölzern

nohrd wood
Esche

Esche

Eiche

Eiche

Club

Club

Shadow

Shadow

Kirsche

Kirsche

Nussbaum

Nussbaum

Gefertigt werden die NOHrD DumbBells aus den für NOHrD klassischen Hölzern / Optiken: Esche, Eiche, Club, Shadow, Kirsche oder Nussbaum. Die Gewichte bestehen aus vernickeltem Stahl.

Weitere Infos

DumbBells Training

Training mit Gewichten

Training mit Tradition

Schon im antiken Griechenland wussten die olympischen Athleten ihre Arm- Brust und Rückenmuskulatur mit diversen Gewichten aufzubauen. Vom Grundprinzip des Trainings mit freien Gewichten her hat sich bis heute nicht viel geändert. Man unterscheidet zwischen Grundübungen mit schwereren Gewichten, die mehrere Muskeln gleichzeitig beanspruchen in der Ausführung und Isolationsübungen, wo ein Muskel gezielt trainiert werden kann. Das Ziel bleibt der Kraft- und Muskelaufbau.

Das Training mit Freihanteln zeichnet sich als effektivste Methode die Muskeln zu fordern, da im Gegensatz zum Gerätetraining die Muskeln voll beansprucht werden können: es werden schlicht mehr Muskelgruppen und Muskelfasern trainiert, was zum besseren Muskelwachstum führt.

Die NOHrD Kurzhanteln

Die NOHrD DumbBells bieten hierfür ein komplettes Set an Kurzhanteln mit jeweils zwei Hanteln pro Gewicht in einer Spanne von 5 kg – 25 kg (Steigerung 2,5 kg). Die Hanteln werden aus vernickeltem Stahl CNC gefräst gefertigt und verfügen über einen angenehm geriffelten Griff für den sicheren Halt.

Dem unverkennbaren NOHrD-Stil getreu, verleihen die Vollholz-Dekorscheiben den DumbBells ihren ästhetischen Feinschliff.