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Das einzigartige Eau-Me Board ist ein Balance Board, das Ihr Trainingsprogramm erheblich ausbaut.
Mit Wasser gefüllt, reagiert das Board ständig und dynamisch auf Ihre Bewegungen, um so Ihren Gleichgewichts- und Rumpfstabilitätstrainings mehr Challenge zu verleihen.
WATERROWER | NOHRD
Traditionelle Übungen wie Kniebeugen, Sit-ups, Ausfallschritte und Liegestützen werden effektiver trainiert: Wasser bedeutet ständige Bewegung und animiert somit den Körper dazu, stabilisierende Muskeln zu aktivieren.
Das Ergebnis: verbesserte Koordination und Rumpfmuskulatur. Wir empfehlen, das Eau-Me Board auf einer Gymnastikmatte zu nutzen.
Mit einer Fußplatte aus Echtholzfurnier und einem Durchmesser von 64 cm beeindruckt das Eau-Me Board mit einem robusten Kunststoffgehäuse, das mit ca. 6,5 Litern Wasser gefüllt ist.
Dynamisches Balancetraining mit Fokus auf Gleichgewicht,
Rumpfstabilität und kontrollierte Ausgleichsbewegungen
100 % Balancetraining
Zusätzliche Vorteile:
Das bewegliche Wasser erzeugt ständig wechselnde
Trainingsreize. Dadurch muss der Körper permanent
reagieren und aktiviert besonders die stabilisierende
Tiefen- und Rumpfmuskulatur.
Die dargestellte Verteilung zeigt typische
Trainingsschwerpunkte. Der tatsächliche Trainingsreiz
variiert je nach Übung, Körperposition,
Bewegungsumfang, Wasserfüllmenge und Trainingsziel.
